很多孕妇在孕中期或者孕晚期都会出现妊娠纹，非常影响美观，所以现在人们都选择用橄榄油来缓解这种情况，希望怀孕后不会长妊娠纹或者减轻症状。不过，孕妇怀孕后需要注意的事项有很多，一定要谨慎操作，下面一起来看看孕妇涂抹橄榄油的技巧吧。

孕期如何使用橄榄油

最好使用纯天然的特级初榨橄榄油，它不仅对孕妇有好处，对孩子也非常有益，在使用橄榄油涂抹肚子的时候，不能用力按压肚子，每次只要滴几滴就可以了，慢慢轻轻按摩，直到完全吸收为止。所有的修复都是补救措施，不可能根除，坚持涂抹橄榄油，可以减轻一些。

孕后涂抹橄榄油要注意什么

选择橄榄油一定要选择正规厂家出厂的，一定要看生产日期，看里面含有的一些成分，然后询问医生，孕妇不能用，要在医生的指导下使用，不能随便用一些橄榄油，一定要选择正规厂家出厂的大品牌。

孕妇使用橄榄油一定要在怀孕的前三个月就开始使用，一直使用到孩子出生，这样可以有效预防妊娠纹，因为在怀孕的第三个月，子宫开始迅速增加，开始使用橄榄油可以增强皮肤的弹性，可以预防妊娠纹的出现。

孕妇用橄榄油可以淡化妊娠纹，而且会有美白的效果。那么，孕妇涂抹橄榄油的技巧是什么呢？这个比较简单，只需滴几滴，然后轻轻按摩至吸收位置即可。同时，孕妇平时要注意均衡饮食，适当运动，保持愉悦的心情，这对孕妇是非常有好处的。