很多人都知道喝汤可以养生保健，而且还含有丰富的营养物质，对于各位准试管代怀妈妈来说，可以多喝鲜汤，要知道营养丰富、味道鲜美、食材健康，这样才是最好的，那孕妇到底适合喝什么汤呢，孕妇应该多喝什么汤比较好呢？

1、孕早期

鸡爪汤：准备好新鲜鸡爪八只、西红柿三个、胡萝卜一根、小白菜适量、黄豆芽适量、洋葱一根、芹菜和青椒少量。首先将鸡爪洗净，放入清水中煮两分钟，捞出洗净去血水，将所有材料切成方块，然后将所有材料放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸20分钟，再用小火慢慢熬煮，一个半小时到两个小时即可食用。

功效：： 鸡爪汤非常适合孕早期的准试管代怀妈妈食用，可以促进食欲，因为这种汤味道清淡，不油腻，口感非常好，还可以帮助准试管代怀妈妈补充维生素，鸡爪可以补充胶原蛋白，可以补筋壮骨，非常适合准试管代怀妈妈食用。

2、孕中期

干贝香菇炖排骨汤：准备新鲜排骨半斤，新鲜鸡脚八只，香菇五朵，干贝适量。首先将排骨和鸡爪放入清水里面煮两分钟，捞出沥干血水，香菇先用清水浸泡，干贝要撕成丝状，再用开水泡开。然后将所有材料放入锅中，加入适量清水，先用大火煮沸20分钟，再用小火慢慢炖两三个小时，加入调味料即可以饮用。

功效：干贝和香菇炖排骨汤，有很好的保胎作用，含有丰富的钙质，补益筋骨，香菇含有大量的氨基酸，汤的味道很香，口感也很好，准试管代怀妈妈可以经常食用。

3、孕晚期

山药腰片汤：准备鲜冬瓜250克，猪腰子一个，山药15克，黄芪15克，鸡汤适量。将冬瓜去皮切成块，香菇泡发、洗净，猪腰子切成两面，去掉白色部分，再切成片状，将适量的鸡汤放入锅中煮热，放入姜片和葱段，再放入黄芪和冬瓜，先用中火煮40分钟，再放入猪腰子、香菇和山药小火慢炖两个小时就可以食用了。

功效：山药腰果汤，味道非常鲜美，汤色洁白，口感非常纯正，腰果非常脆嫩，营养丰富，是准试管代怀妈妈非常好的选择。